-
Wat eet je voor, tijdens en na een training?
“Wat kan je nou het beste eten voordat je gaat sporten, en wat is het slimste om daarna te eten?” ... -
Doe jij dit ook? 3 veel voorkomende trainingsfouten die vrouwen maken
Het is weer gezonderdag en daarom tijd voor een nieuw artikel van personal trainer Sven van Feel Better Fitness. Sven en ...