-
Een mediterrane lifestyle maakt je gelukkiger (en ik ontdekte het op Ibiza)
Herkennen we dit gevoel niet allemaal: je bent op vakantie in een warm land, voelt de zon op je gezicht, ... -
9 redenen waarom yoga iets voor jou is
Op deze gezonderdag wil ik graag het woord geven aan gastblogger Lisanne, die de leuke webshop Superyoga heeft opgezet. Naast ... -
RECEPT | Lasagnette alla Rens Kroes
Healthcoach Rens Kroes heeft een aantal maanden geleden een ontzettend leuk boek uitgebracht: Powerfood. Rens en ik hebben hetzelfde idee ... -
TIP & EVENT | Een frisse start van de dag met Alpro
Doen jullie wel eens aan yoga? Ik heb laatst voor het eerst een les mogen volgen bij De Nieuwe Yogaschool ...